Tae Kwon Do

Conceptos basicos

El Taekwondo es un Arte Marcial original de Corea, extendido mundialmente y un Deporte Olímpico.

Se Caracteriza por la rapidez de sus movimientos y técnicas, altura y combinación de sus técnicas de piernas "Bal Kisul - Ténicas de Patadas y Tuio Kisul - Técnicas de Saltos".

• 태:Tae = Significa “pie” o “patada” o “bloquear con el pie”.
• 권:Kwon = Significa “puño” o “bloquear con la mano”.
• 도:Do = Significa “El camino de” o “Arte”.

“El camino del pie y el puño” seria una definición de la palabra “taekwondo”.

DISCIPLINAS DEL TAEKWONDO

Son varias las disciplinas que podemos practicar, las más importantes son:

• Técnica Fundamental DO (principios y filosofía).
• Técnicas de Posiciones y Movimientos.
• Pumses.
• Técnicas de Defensas.
• Técnicas de Ataque.
• Técnicas de Saltos.
• Gimnasia (estiramientos y elongaciones, potencia y resistencia física, etc.).
• Control Mental y Relajación.
• Defensa Personal.
• Hapki-do.
• Defensa contra armas.
• Técnicas de Rompimientos.
• Técnica de Competición.
• Arbitraje.

OBJETIVOS DEL TAEKWONDO

• Desarrollar una disciplina deportiva con arte y filosofía.
• Lograr un buen estado físico y emocional.
• Mejorar la salud mediante la autodisciplina física, mental y emocional.
• Aprender la autodefensa.
• Desarrollar una responsabilidad con uno mismo y con los demás.

PRINCIPIOS ÉTICOS

• Honor: dignidad personal ante la adversidad.
• Cortesía: consideración, humildad, urbanidad, educación.
• Integridad: honestidad, sinceridad, ética, código moral.
• Perseverancia: paciencia, superar dificultades, constancia, perfección.
• Autocontrol: dominio interno de las emociones; dentro y fuera del "Dojang" Gimnasio.
• Coraje y Espíritu Indomable: afrontar el peligro con resolución, no tolerar una injusticia.
• Solidaridad: contribuir a la sociedad, no estamos solos en el mundo.